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我喜欢“平民运动” 

http://www.100v1.com  时间:2006-10-11 8:11:25  荟萃好医好药 让您百里挑一

    
       崔伟:北京维拓时代建筑设计有限公司副总建筑师。1992年考入清华大学建筑学院攻读硕士学位。1995年,作为“中英政府专才赴港计划”之专业人才赴香港。曾被香港《建筑与都市》杂志评为最新锐设计师。主要作品:北京三里屯新天地、香港中环填海计划、上海华山公寓(为上海最豪华公寓之一)等。
    
       在没接触崔伟前,我设想的建筑师,就类似于艺术家一样,有着长长的头发、不羁的性格、惊骇的语言、瘦弱的身材……但崔伟阳光般的笑容、健硕的身材完全“摧毁”了我的想象。据崔伟说这些都与他热爱运动有着密切的关系。
    
       崔伟的运动生涯从小学上体校开始,主练篮球、排球。年少的崔伟很瘦,常被一些同龄人欺负,为了“反压迫”,想把自己练得壮些,于是走进了运动的世界。
    
       “为革命工作五十年,让我们去锻炼吧!”崔伟考上清华大学后,每天下午都能听到校园里的大喇叭这样激励着莘莘学子。这时崔伟便换上球鞋,沿着操场跑上十圈,然后神清气爽,继续埋头苦读。
    
       现在的崔伟每周去健身房两三次,主要做器械练习。还有每周的“健身必修课”———到清华大学打一场篮球赛,既为了在自己喜欢的运动中收获健康,也为了那忘不掉的“校园情”。
    
       如今,建筑行业的压力与竞争与日俱增。当问及怎么调剂工作时间和锻炼时间时?崔伟说:“很多生活方式的养成靠的是习惯,锻炼也是。如果你把运动当成同吃饭、睡觉一样的生活习惯,哪天不运动了,你反而会浑身不舒服。”
    
       崔伟坦言道,有一年的时间,自己不是特别重视运动,认为赚钱很重要。但有一天早晨起来时头晕目眩,以为自己得了绝症,当时他就想:“我不要那么多钱了,我要健康。因为事业是永远

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(来源:人民网-健康时报 编辑:admin)

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