晨报讯 因为繁忙紧张的工作，越来越多的人忽略了家庭的生活。不过，在昨天的国际家庭日里，超过2000个家庭、4000余人走到一起，在大宁灵石公园参加了以家庭为单位的健康跑活动，其中50％是糖尿病患者。
据悉，这个活动是全国6个主要城市参与的跨省份大型百万家庭健康行活动的一部分，从今年4月23日开始到5月24日结束，上海是第4站活动。
昨天的家庭长跑活动都是一家子出行，其中不少是老少三代一起跑。一家子穿着运动服互相搀扶，保持着统一节奏，其乐融融。昨天，平时不太参与家庭活动的一些白领青年也一大早赶来了。活动参与者小王告诉记者：“平时不和爸妈住在一起。今天是国际家庭日，爸妈要来跑步，我也一起来了。对于我们这种工作压力大、生活节奏紧张的城市家庭来说，健康跑确实是一个难能可贵的放松和自我身体检测的机会。”现场最感人的是，虽然只有2000米的距离，有一些糖尿病患者的家庭，互相照顾，走一会，跑一会，坚持到达终点。
昨天，有关专家指出，事实上，家庭健康意识薄弱一直是威胁健康的潜在杀手，尤其是糖尿病这样的慢性疾病，常常是在整个家庭的无意识状态下吞噬着家庭成员的健康。专家就此呼吁中国的家庭都来关心糖尿病患者,养成日常血糖监测的习惯，延缓并发症。有糖尿病家族史、肥胖或超重、妊娠期血糖偏高史、高血脂或高血压、年龄在45岁以上的市民，建议每半年做一次体检。 □记者陈里予
来源：《新闻晨报》
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